Lembra-se de alguma situação na qual, claramente, se deixou levar pelas suas angústias e emoções negativas e descarregou no seu filho/a, mesmo sabendo que ele/a não tinha culpa? Nessas alturas, alguma vez ponderou pedir-lhe desculpa? Ou acredita que pedir desculpa aos seus filhos lhe tira...

Alguma te sentiste culpado quando não és tão produtivo como gostarias? O que sentes é a chamada culpa de produtividade e refere-se a um mindset em que te sentes mal quando não estás a criar, atingir, a produzir ou a trabalhar para o teu sucesso. Nestes...